운동하면서 먹으면 시너지됩니다. 스쿼트,런지 같은 근력운동과 병행하면 더 좋네요.

부담 없이 먹을 수 있고 꼭 하루 2회가 아니라 1회만 먹어도 도움을 받을 수 있는 다이어트보조제라 생각됩니다. 굿