그동안 수없이 많은 다이어트약을 먹어보고, 한의원, 시술, 처방약도 없어본 사람으로서 효과 있어요. 

그동안 경험에 비춰보면 단기간에 많이 뺀다고 좋은게 아니라 건강함과 지속 가능성이 중요한데 만족스러운 제품이에요.

일단은 적당히 식욕을 컨트롤할 수 있고, 굶는 스트레스 없이 소식을 하면서 건강도 지킬  수 있어서 괜찮은거 같아요.

굶어서 에너지 쭉쭉 빠지는 다이어트가 아니라 지속적으로 할 수 있고 운동도 병행할 수 있도록 동기부여가 되더라고요.

쌩초보만 아니면 하루에 한번 정도 먹으면서 식단 조절에 도움 받아도 좋을거 같아요.