잘 먹고 있어요 먹을 때랑 안 먹을 때랑 작지만 차이가 느껴져서 계속 먹게 되네요
아침 공복에 먹거든요 그래도 불편함 없고 식단이 평소보다 건강해지고 먹는양도 많이 줄었어요
운동까지 관리 잘 해주면 더 좋은 효과 볼 수 있을거 같아요