5월부터 시작해서 7월초까지 거의 두달동안 68kg -> 60kg 까지 뺏네요

아직 좀더 빼야되지만 정말 이번엔 독하게 맘먹고 매운음식이나 야식 절대안먹고 금주까지...흑흑ㅠ

효과는 좋지만 급하게 빼고있는건지 몸이 기운은 엄네요