먹는걸 너무 좋아하다보니 걷잡을 수 없는 몸이 됐는데 그나마 잘 맞는 다이어트보조제 찾아서 관리하고 있어요
저녁 식전에 먹으면 야식 생각도 덜나고 심신이 안정되는 느낌입니다
캡슐형이라 먹기편하고 위생적이에요 저녁때 덜먹게 되는 효과도 있어서 뱃살관리까지 하고 있습니다
수면에도 영향을 주지 않아서 괜찮은거 같아요