스스로를 챙기는 습관을 만들고 싶었는데 맥스번 시서스 챙겨먹으면서 나를 돌보는 기분이 들어요

대단한 습관은 아니지만 건강해지는 데 도움이 되는거 같아서 만족합니다

덜 먹게 되고 자극적인 음식도 멀리하고 운동도 실천하게 되서 좋아요