꾸준히 식단조절, 운동하면서 챙겨 먹으려고 노력하는 중이에요
가끔 까먹을 때 있는데 그날은 몸이 무겁고 식욕조절도 잘 안되네요 먹을 때랑 달라서 요즘 많이 도움 받고 있어요
알약인데 먹기 편해요