야식 끊고 운동하면서 관리해보려고 하다가 가성비 후기도 좋아서 구매했어요.

알약이라 먹기 편하고 저녁 먹기 전 한알만 먹어도 과식 안하게 되더라고요.

바로 살이 빠지진 않지만 몸이 편하고 잠도 잘 오고 속쓰림 같은 증상도 없네요.

운동이랑 병행하면서 체지방 관리해보려고요.