안녕하세요~ 두가지 제품을 함께 병행하실경우 아침에 슬림fx드셔주시고 점심저녁에 슬림잇 제품을 드셔주실것을 권장해 드립니다:) 하루 2.5리터 이상의 물을 드셔주시고 운동과 식단조절을 병행해 주실것을 추천드립니다~