안녕하세요~ 이전에 다이어트 보조제 경험이 없으실경우 이제품은 중고수 제품으로 다소 강하게 느껴지실수 있답니다. 초중급자 분들이 드실수 있는 제품으로는 잔트렉스 블루나 블랙을 권장해 드립니다. 이 제품으로 계속 이어가실 경우에는 충분한 물을 많이 드셔주시면 부작용들을 차차 완화 시키실수 있으며 슬림잇과 복용시 아침에 슬림fx드셔주시고 점심저녁에 슬림잇 복용하실수 있습니다:) 두근거리는 증상이 지속될 경우에는 제품을 중단해 주시는것이 좋습니다.