안녕하세요~ 24/7제품은 차단제 제품으로 매일매일 드시는것 보다는 가끔 회식자리 또는 야식이 당길때 드시는 제품으로 레피드컷과는 8시간 이상의 시간차를두고 복용해 주실것을 권장해 드립니다. 제품을 남용하여 기름지거나 탄수화물이 많이 함유되 음식을 드시면 안되요~