안녕하세요. 빠르고 경쾌한 음악에 맞춰 춤추며 다이어트 효과를 얻을 수 있는 댄스 운동법을 소개해 드립니다.

지루하지 않은 운동법을 찾는 분들에게 강력 추천해 드립니다^^

10 MIN C-POP DANCE WORKOUT

출처 https://www.youtube.com/watch?v=euFvYQODM8Y