안녕하세요. 슬림한 허벅지를 만드는 데 도움이 되는 홈 운동법을 소개해 드립니다.

다리 탄력을 강화하고 슬림하고 길쭉한 라인을 만들고 싶은 분들은 도전해 보세요^^

15MIN slim thighs pilates workout 

출처 https://www.youtube.com/watch?v=oRKqMffrLd0