초보자 친화적 전신 스트레칭 운동
웰모어웰
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11.28 14:31
안녕하세요. 유연성을 기르고 스트레칭과 몸매 관리에 도움을 줄 수 있는 전신 스트레칭 운동법을 소개해 드립니다.
요가에서 영감을 받은 초보자 친화적인 운동, 영상 보면서 따라해 보세요^^
30 Min FULL BODY FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE
