안녕하세요. 요가에 관심 있는 모든 분들이 데일리로 하기 좋은 운동법을 소개해 드립니다.

20분 데일리 요가 운동으로 매일 아침을 가볍고 상쾌하게 시작해 보세요^^

 Every Day Full Body Yoga For All Levels

출처 https://www.youtube.com/watch?v=7OUtXiGOQ24