여행지에서 하면 좋은 전신 타바타 운동 추천

여행지에서 하면 좋은 전신 타바타 운동 추천

댕댕이맘 0 11


안녕하세요. 요즘 휴가를 떠나는 분들이 많으신데요. 여행지에서도 실시할 수 있는 전신 타바타 운동을 소개해 드립니다.

공들여 가꾼 몸매가 한 순간에 무너지지 않게 여행지에서도 틈틈이 관리해 보세요^^



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12 Minute Full Body Tabata HIIT



출처 https://www.youtube.com/watch?v=KOCsA_XbjAw

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