안녕하세요. 살이 쪄서 고민하는 건 임산부 분들도 마찬가지인데요. 더 건강하고 아름다운 몸을 만들고 태아에게도 도움이 될 수 있는 운동법을 소개해 드립니다.

15분 산전 운동으로 건강하고 가벼운 여름 보내시길 바랍니다^^

Summer Full Body Workout - Prenatal Workout

출처 https://www.youtube.com/watch?v=YwpXfg2kcPQ