슈퍼제닉 6개월 정도에 작년에 효과 크게 보고나서 올해 봄 다이어트를 다시 시작하려고 보니 슈퍼제닉이 없어 다른 유명하다는 식욕억제제 몇가지 복용해봤는데 영 효과가 없다가 이걸루 다시 광명찾았네요. 먹는 양 3분의 1 이상 줄인것같구요 주말엔 약속이 종종 있어서 그래도 외식하고 그랬어요. 운동 주1회 스피닝 병행했구요, 드라마틱한 정돈 아니지만 한달에 딱 3키로 빠졌습니다. 극단적 다이어트를 한 건 아닌 정도인데 이정도라서 저는 개인적으로 만족하구요. 다음달엔 좀 더 빡세게 하면 더 빠지지 않을까 싶네요 ~! ^^