1차 (-9.5kg감량) 

5월 12일 클리너로 시작(77.20kg)  
5월 19일~23일 워터필 5일 (-850g감량)
5월 24~7월17일 엑스플러스+ 맥스번 복용(-8.94kg감량)

2차 (-2.9kg 감량)

7월18일 ~7월 22일 워터필 5일 (67.5kg)

7월24일 ~ 9월11일 매스번 복용 (-2.9kg감량)

9월12일~ 17일 워터필 5일 복용 (-200g감량)

9월 23일 ~ 26일 워터필 5일 복용 ( 감량 없음)

1차 때보다는 감량이 적기는 했지만 사이즈는 많이 줄었더라고용

요가대회에서 대상도 받고 ㅋㅋㅋ

또 무엇보다 몸이 많이 가벼워진 상태랍니다.

아직 갈길은 멀었지만....

복부에 지방이 많아 왕자는 안보이지만, 나만이 느낄수 있는 근육들이 조금씩 더 많아지는거 같아요

요가대회 준비하면서 체력적으로 너무 힘들어서 초코바(스니커즈)하나를 요가하기전후로 나눠 먹었다는 T.T

주문을 오늘에서야 해서 맥스번을 3일째 못먹고 있는데도 운동효과는 만점이더라고용

땀도 뚝뚝떨어지고 몸무게 감량은 없어도 늘지는 않았더라고용

추석대비해서 맥스번이랑 탄수화물 컷하는 카브스탑퍼를 같이 주문했네요

부디 추석전에 도착해서 즐거운 한가위 되길....

3차 끝나고 나면 전체 사진 올릴수 있기를 바래봅니다